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台湾蛀牙率全球最高!按3处分泌唾液,重建珐瑯质防蛀牙

专利舆情2020-06-24344人围观
很多人都认为乳牙龋齿并无伤大雅,然而国健署在2013年就曾公布了一份台湾儿童及青少年口腔调查报告,其中显示台湾12岁学童,平均的恆齿缺牙、蛀牙颗数高达2.5颗,位居全球之冠。更有牙医师提醒,家长长期忽视乳牙蛀牙的状况,正是造成儿童饮食及口腔清洁习惯不良,害得恆牙跟着蛀掉的重要原因。
而日本文部科学省的在调查国民蛀牙情形时也曾发现,已蛀牙却未积极治疗的人口比例中,10岁~19岁的青少年及10岁以下儿童分别佔据了前两名,显示连口腔卫教发达的日本,都有许多家长长期忽略家中孩童蛀牙情形,未积极治疗而使得孩童牙齿受损严重。
唾液能杀菌、清洁、帮助牙齿重建 高甜高油会抑制分泌
日本神奈川齿科大学附设医院的饭田贵俊医师表示,唾液具有杀菌、清洁以及重建剥落的珐瑯质的特性,因此刺激唾液分泌是保护牙齿不受食物侵蚀,并且预防蛀牙最重要的手段之一。但是儿童过分摄取甜食、油炸食物的饮食习惯,刚好也提供了牙菌斑内嗜氧菌足够的营养,不但使得口腔环境跟着酸化,也会引起口内黏膜发炎、感觉神经受损,唾腺就不容易分泌唾液。这时可以透过按摩三大唾腺,来催使口腔自保的能力再度复甦。

起床后、睡觉前唾液最少,按摩三大唾腺助唾液分泌保护口腔
饭田医师指出,早上起床以及睡前这两个时间,是唾液分泌量最低的时候,因此建议家长这时带着家中小孩一起按摩。
《腮腺》
台湾蛀牙率全球最高!按3处分泌唾液,重建珐瑯质防蛀牙 
腮腺在日文中称为耳下腺,顾名思义是位于耳朵根部连接脸颊的两侧腮帮子位置。只要用双手手掌贴住两腮,以摩擦生热的轻微力度画圆按摩10次即可。
《颔下腺》
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颔下腺则位于下颚根部靠近脖子处,以双手除了两只大拇指以外的指头,慢慢朝上推压按摩10次即可。
《舌下腺》
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舌下腺位于下巴正下方与脖子相连,靠近舌头的位置,用双手大拇指慢慢朝上推压按摩10次即可。
虽然按摩唾腺能够有效提升口腔的自我修复能力,但是牙科专家熊谷直大也提醒,唾液并不能彻底预防牙周病或是严重的蛀牙,因此民众还是要带着家中孩童刷牙,建立出良好的口腔卫教观念才能有效防止蛀牙发生。